40代の人間関係・人付き合いが面倒な人の親友・女友達・友人の断捨離基準

40代女性の悩み
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40代になってくると、親友や友達と思っていた人たちが、何か今までとは違う微妙な空気が流れ一緒にいることが辛くなってくるなんてことがありませんか?

人間関係にも断捨離は必要。長年の付き合いだから、苦労を共にしてきたから、最近はSNSつながりもある。あなたは日々成長し相手も変化し、そうなればお互いどこかで何かがかみ合わなくなってくるのは仕方がないこと。

 

あなたが新しいことを始めたり、人生の転機が訪れた時、結婚、離婚、子供の成長、親の死など様々なことを乗り越えなければならない40代、その経験をしたあなたと友達の意見や考え方が合わなくなってくるのは当然のこと。

SNSもやっかいなつながりで、知らぬ間に増えていく友人の数に、最初の頃は私友達多い!なんて喜んだりもしましたが、しかし友達の本音や知らなかった面を知ってしまうと少し距離を置きたくなってしまうことありませんか?

 

自分の話しかしない友達や自分の自慢ばかりの友達は一緒にいても退屈なだけ。経験値の大小や感じ方も人それぞれですから、それを押し付けてきたり共感できないのであれば、友達として付き合う意味がない。

SNS断捨離はどんどんやって、実際のリアルな付き合いの友達や友人で、あなたをイラつかせる人はどんどん断捨離していきましょう。

 

それでは、40代女性の人間関係の断捨離を一緒に見ていきましょう。

 

もう人付き合いが面倒!人間関係の断捨離基準

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人間関係の断捨離の基準は、その人があなたにとって本当に必要な人なのかどうかということ。

  • 一緒にいるとストレスを感じる
  • 夢や目標を邪魔する
  • 成長の妨げになる
  • プライベートにズカズカと土足で入り込んでくる
  • 悪口や自慢ばかりする
  • 上から目線、マウント気質な人
  • 利用されている

こんな人たちからはいったん距離を置く、会わない、縁を切るなどしてあなたの人生の見直しをしてみましょう。

SNSストレス

最近、人間関係で一番めんどくさいと感じるのがSNS。FB、LINE、インスタ、Twitterなどありますが、一番嫌なのがFB。その人の考え方や日常を見せつけられて、ものすごく嫌な気分になることありませんか?

ペット自慢や食べ物アップは我慢できますが、人の悪口や政治的な偏った意見、家族のディープな部分とか見せられると正直引きます。FBはそれがひどくて最近は必要な部分だけを優先的に見て、友達の投稿はなるべく見ないようにしています。自分の投稿は最近はしていないし、いいね!なんて別にいらない、うわべだけのコメントなんていらない、もう気分が悪くなるだけ。

 

LINEもめんどくさい。自動登録で勝手に友達になりたくないので、名前はハンドルネームで写真は動物や風景だとあなた一体誰?ってことよくありませんか?私は相手が誰だかわかってから友達登録しています。

そしてグループラインが何といってもだるい。何かのグループで連絡を取るのにはとても便利ですが、知りたくもない相手の情報など本当にいらない。グループラインはそのイベントや子供の学年が終わったら切ってしまいたいけど、結構そのままになったりしてます。

会社の同僚や家族関係

会社の同僚もめんどくさいですよね。仕事終わったらプライベートは別だと思うのですが、友達のように付き合われると正直ウザい。飲み会は好きですが、同僚と飲みに行っても正直会社の悪口ばかりで楽しくない。

家族関係で、親戚関係の付き合いってめんどくさくありませんか?私は国際結婚をしたので、日本人同士のめんどくさい親戚関係というのはほぼなくストレスが少ないのですが、家族や親戚の葬式などはそういうわけにはいかないので出席しますが、やはりその場だけで、いとこなど連絡はその後ほぼ取らないですね。お互い連絡先を知らないし、聞いても付き合い続けるわけではないのでそのままにしています。

40代の人間関係・親友・女友達・友人

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付き合いの長い親友や女友達や友人は、時間の経過と共に価値観のズレがうまれてくると、友達として付き合っていくのが辛くなってきます。

結婚や出産で離れて行く友達がいるけれど、自分の60代、70代のことを考えた時、本当にこの友達と一緒に同じ時間を共有して過ごしたいと思いますか?

死生観と人生100年時代

あなたと友達の死生観の違いはこれからの人生を過ごす上でとても重要。私は自分のやりたいことをやりつくしたら、さっさと死んでしまいたいタイプ。ただ死ぬことを待つ人生なんてつまらないし、何もやることがない毎日は生きる屍のようでとても耐えられない。

人生100年時代なんて言われていますが、あなたはどう考えていますか?長生きしたいと言っている人って毎日を満足して生きていないんじゃないかと思ってしまいます。今の老人は戦争、戦後の経済発展を遂げた世代、毎日を汗水垂らしてひたすら働いて、自分のやりたいことは後回しにしてきたので、長生きして今までできなかったことをして人生エンジョイしているのでしょう。

 

それは、別に私には関係ないこと。これから老年期を迎える世代の人が、本当に100歳まで長生きをしたいのかは疑問。いい面しか見えてこないけれど、今を満足して生きている人は、やりたいことをやりつくしてしまったらどうするんでしょうか?

友達断捨離とその後

私は昔から、自分に対して何か許せない言葉を言われた時、その友達との縁をぶっつりと切ってしまう癖があり、今思えばそれは人間関係の断捨離していたのでしょうか。私は40代前半で友達2人と縁を切りました。一人は相手から切られ、一人は私から切りました。その時は同時期に親友2人を失った悲しみで数か月落ち込みましたが、その後自分の生きがいを見つけました。

それは音楽。合唱から入り、トランペット、和太鼓などの楽器演奏が私の生きがいとなり、友達よりも本当に大事なものを手に入れることができました。今ではたくさんの音楽仲間ができて、何年にも渡り音楽を楽しんでいるし、死ぬまで演奏を楽しみ続けていくでしょう。

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音楽を始めたいけれど、自分が何を演奏したいのかまだはっきりしていない。昔少しだけやったことのある楽器を再開したい、憧れのあの楽器を演奏してみたい、いくつか体験してから決めたいなど様々な条件があなたの中にあるでしょう。

その時にネックになるのがその楽器を購入するかどうかですよね。楽器があるとないでは上達の速度が全く違いますし、マイ楽器があるだけでテンションが上がります。

 

EYS音楽教室は、体験はもちろんあなたが習いたい楽器が無料でもらえてしまいサービスがあります。さらに音楽を始めたら他の人とのセッションがしたくなるもの。EYS音楽教室ではその両方が実現します。

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まとめ

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無理していい人を演じる必要なんてない。自然体で自分と価値観が合う友達と過ごしていきたいし、面倒な人間関係で悩むのなら、断捨離してスッキリしてしまいましょう。

 

かっこいい女は人間関係もスッキリと断捨離。

 


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